운동과혈압1 50대 혈압 정상범위는?📢 올바른 관리법과 주의사항 50대 혈압 정상범위와 관리 기준혈압의 정의와 측정혈압은 심장이 수축하고 이완할 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 의미하며, 수축기 혈압(최고 혈압)과 이완기 혈압(최저 혈압)으로 측정됩니다. 혈압은 millimeters of mercury(mmHg) 단위로 표시됩니다. 연령별 혈압 기준대한고혈압학회(KSH)와 미국심장협회(AHA), 세계보건기구(WHO)의 최신 가이드라인에 따른 성인의 혈압 분류: 정상 혈압:수축기 혈압: 120mmHg 미만이완기 혈압: 80mmHg 미만 주의 혈압(고혈압 전단계):수축기 혈압: 120-129mmHg이완기 혈압: 80mmHg 미만 고혈압 1기:수축기 혈압: 130-139mmHg 또는이완기 혈압: 80-89mmHg 고혈압 2기:수축기 혈압: 140mmHg 이상 또는이완기 .. 2025. 2. 8. 이전 1 다음
